正如沈承昱所说, 《偶像的诞生》第三期节目采用的分组对抗模式。
练习生们被分成十六队，从而就有了八个对照组。
“十六位队长的选择标准主要有两方面，八位看的是努力，八位看的是能力。”
沈承昱刚说完这话, 秦可薇就在一旁继续道：“能力组基本就在就目前A班成员中产生, 至于努力组嘛——大家可以自己想下个人练习时长，猜猜自己有没有可能成为队长呀。”
“啊啊啊啊啊原来练习时间长也有机会当队长！好后悔啊, 感觉自己不比别人多多少。”
“感觉吴远航应该可以入选, 好像每次见他他都在舞蹈室里哎！”
“我的练习时长好像也不少, 不知道有没有可能成为队长……”
大家你看我我看你, 估算着谁的练习成绩比较长。
“按照联系时长选队长吗？”贺星华的眼睛倏地凉了起来, 不免对着自己队友道, “啊啊啊啊，那样的话我们四个应该都是队长吧！”
F4对舞台足够热爱, 又是魂体不需要休息。但凡有时间他们就会去到舞蹈室跳舞, 说起来他们想要个队长的位置一点都不过分。
很快, 顾文安便出来公布了八位努力队长的名单：“第一位努力队长他来F班, 从入住我们公寓到现在他所有时长加起来超过七十小时！”
“天啊, 七十小时, 这也拼了吧！”
“第一个队长居然是来自F班的哎，就是不知道是谁。”
“所以天赋是很重要的吧，这么努力不还是F班……”
“喂哥们, 你这么诚实说话会挨打的好吗？”
练习生们你一眼我一语，都在等着顾长安宣布谁来自A班的队长。
刚才的议论声顾文安也听到了, 他没有急着公布名单，反而沉了脸看向众人：“你们真的觉得努力没用吗？”
“不是！”
“有用的！”
“不一定！”
底下的练习生先是沉默片刻，随即三三两两表达意见。
多数人都说不重要, 也有人小声坚持着自己的观点。
顾文安等他们七嘴八舌说的差不多了，这才继续道：“确实，很多人努力了不一定能成为那个最好的。可是你们有没有想过，努力不一定成功但是它一定是有收获的。我觉得不管是作为练习生还是偶像，努力这种精神是必不可少的。总有一天你们会明白，能支撑着你们一直走下去的，必定是你自己一直坚持的东西。”
顾文安说完这话，随即清清嗓子道：“姚玉龙，恭喜你成为努力队长。”
“天啊玉龙，恭喜你！”
周遭的练习生听到名字第一反应就是回头恭喜，说不羡慕那是假的。
“谢谢大家。”姚玉龙自己都不敢相信，惊讶捂住了嘴巴。
顾文安招手示意他走到前面，话里话外带着鼓励：“你的累计练习时长高达七十个小时，是什么让你这么努力？”
姚玉龙从F班走出来，脸有些发烫，表情很羞赧。他的个子不算高，样貌也只能称得上是清秀，属于那种站在练习生中一眼找不到的存在。
他从顾文安手里接过麦克风，不自觉垂眸看着地面，显然还不习惯被这么多人关注：“我其实也没想太多，就是觉得好不容易有这么个舞台这么个机会，我想好好珍惜。我们公司很小最近经营状况也不是很好，没准这是我最后一次机会了……”
姚玉龙说着话就红了眼，心里有些许难过：“我长相平平能力平平，可是我也有自己的音乐梦。我也没想过一定要留到最后或是怎样，我就是觉得只要我在这一天我就努力一天。这样即便是真的到了离开那天，我也没有遗憾……”
只有拼劲全力努力过，才能对的起自己长久的付出跟努力。
陆煦抬起手为他鼓掌，很快周围就是掌声一片。
在陆煦看来，姚玉龙这种男孩子虽然普通，可是却又是无比闪光的存在。
他清晰的知道自己的平凡，也清晰的知道自己不凡之处。他也有梦想，也在为之努力，哪怕最后结果可能不尽如人意，那也是以后再去计较的事情。
“呵。”旁边传来一声轻嗤，陆煦偏头就见蓝高杰脸上带着厌烦，显然不是很喜欢姚玉龙，“以为光靠努力就够了吗，这么大了还这么幼稚真的好可笑。”
他的声音不算小，A班练习生基本都能听得到。
“差不多就得了，人家努力就值得尊重啊，至于这么冷嘲热讽吗？”许昊明看不惯他，忍不住怼了句。
蓝高杰也不甘示弱，白了他一眼：“你一个大少爷什么都不懂就请少说两句可以吗？”
F4 在一边都觉得有些看不过去，这人不仅长得一般人品也没好的哪去。
季修年听到这边动静瞬间一眼扫了过来。
他的威压太强，几人下意识就停止了争论，乖巧的像是被班主任抓包的学生。
这边顾文安还在继续宣读名单：“第二位努力队长来自C班，独自累计练习时长五十小时！”
“C班，不会是我吧？”
“要点脸，你天天宿舍里面睡大觉梦里来的五十小时？”
“我好像知道是谁了，感觉是思远哥……”
这边的人才刚预测完，顾文安就已经给了提示：“他在初次测评中是A，结果二次测评跌落到了C。可是他并不气馁，他说过早晚会凭借自己的努力回到A班……柴思远，恭喜你成为第二位努力队长！”
“哇我猜的没错，果然是他！
“远哥恭喜你！”
“平时跟我们一起侃大山，结果背地后里偷偷努力，可以啊你！”
……
相对于姚玉龙来说，柴思远的性格更外向，人缘也更好一些。
大家嘴上开着玩笑，心里却是真的为他开心。
“你们知道的，舞蹈是我最不擅长的东西，我因为在舞蹈当面摔了跟头一下从A到了C。”柴思远说这话的时候不由笑笑，像是在自我惋惜。可是没等大家安慰，这人话锋一转又笑了起来，“可是正是因为我舞蹈功底不好，我就拼命练习，结果拿到了努力队长的名额。所以说，短板是我们成功路上的绊脚石 ，可是只要足够努力，绊脚石也能进化成为成功的基石！”
这话说的漂亮，当下掌声不断。
临下台前柴思远还不忘补充了一句：“当然，如果可以选择，我更希望自己因为能力成为队长。”
“远哥你想的倒挺美，不过说实话我也想哈哈哈……”
底下嬉笑一片，气氛好的不得了。
顾文安又继续宣布努力队长：“吴远航……申学义……周御……”
五分钟后，八位努力队长一共宣布了七位，顾文安不由暂时停下来：“你们猜猜，这最后一位努力队长会是谁呢？”
“不知道啊，估计是B班的吧。”
“我感觉应该是F班，毕竟这样跟能力组放一起更像是对照组啊。”
“反正是谁都不可能在A组，毕竟A组都是种子选手啊……”
猜什么的都有，唯独没有人get到正确答案。
顾文安见状不由笑着摇头，随手将麦克风给了季修年：“年哥这是你粉丝，所以你来宣布比较好。”
“粉丝？不会是我想的那位吧……”
“A班也有努力队长吗天！”
只要一提季修年粉，大家脑海里瞬间就想到了一个人。
果然，季修年看了眼名单，随后勾勾嘴角：“陆煦，恭喜你成为第八位努力队长！”
“卧槽，居然真的是煦哥。”
“已经是A了还能拿到努力队长，我忽然觉得应该反思一下我自己。”
“这不就是那句老话，比你强的人还在努力嘛。”
“煦哥这么有天赋还那么拼，他不成功天理难容！”
……
陆煦在练习生显然有些极高的人气，哪怕他只是笑笑没说话，底下也有一群人在帮他应援打call。
“其实我也没想到自己能有幸成为努力队长，毕竟我坚信，在我们看不见的敌方永远有人比我们更努力。”陆煦说这话的时候特意看了一眼A区，像是不经意。
可是对于F4来说这就是肯定，这就是死神大人对他们的爱啊！
“呜呜呜，陆煦大人果然是最好的！”‘
“我们的努力没白费，大人都看在眼里！”
“啊啊啊啊，我粉大人一万年！”
F4 别提有多开心，一面小声释放者七色彩虹屁，一面抬头挺胸去到了努力队长区。
季修年不免也往那边看了眼，悄悄对他们竖了一个大拇指。
接连被两个最尊敬的人肯定，F4 别提有多开心了。
公布完努力队长后就是能力队长人选公布。
此时的A班还剩六个人，外加B班两个黑马，八位能力队长就算定了下来。
季修年上来公布了八位能力队长，随后又说了首规则：“现在我们的十六位队长就站在那里，大家可以按照顺序来自主选择队长，每队六人……”
这次分组意味着他们即将在在舞台上进行自己的第一次表演。
选择的队长越给力，他们的得分也就越多。
也是因为这样，能力队长是最受欢迎的，换而言之努力队长就成了不得已的选择。
不过凡事也有例外，能力队里蓝高杰的队伍是最后满的。
而努力组那边，陆煦的队伍是最早壮大完成的。
眼看进入抽签选择对抗选手阶段，陆煦打开自己抽到的组数跟标签不由笑笑——
四组，要PK的对象是蓝高杰队。
有意思。
陆煦对于这么结果没有太大异议，只是平静接受。
要说起来所有练习生里此刻最开心的就是他的队友们。
偶知道陆煦能力强人气高，跟他在一组肯定没问题
徐乐乐是第一个选了陆煦的，既有男神光环也有友情因素。
“煦哥煦哥，我真的超级开心哎！”
他笑容灿烂，两颗小虎牙露出来看着甜甜的没什么烦心事。
“我也很开心。”陆煦看看他又看向队友，随即跟他们客气打了招呼，“未来几天我们几个就一起努力，毕竟我们是努力队不是吗？”
“哈哈哈，没错，努力队绝不认输！”
“话说我们起个什么名字啊，总觉得应该响亮一点才能配上我们的气势。”
起队名是个麻烦事，就在他们集体陷入沉思的时候，徐乐乐忽然举手道：“不如我们叫人头收割机吧，就是在线圈粉那种。”
“迷一样的人头收割机，怎么听上去这么血腥啊。”
“就是啊，好好的偶像剧瞬间秒变恐怖片，我拒绝！”
“感觉收割机有点土，甚至还不如挖掘机可爱。”
因为队友们集体反对，徐乐乐的“收割机”最后还是没能被通过。
他任命叹口气，随后对着陆煦道：“煦哥，你是队长还是你来取名字吧。”
陆煦从来没想过自己有一天海还得为了队伍起名字。
他想了下，略一思索看开口道：“要不就叫努力小分队？”
不过是再平常不过的名字，偏偏从陆煦嘴里出来就像是镀了金。
队员们纷纷点赞，笑着同意——
“可以可以，简洁点题，清新不做作啊哈哈哈……”
“煦哥起名水平绝了，不愧是我们队长！”
“什么啊？”徐乐乐在线迷茫，所谓“努力小分队”还不如“人头收割机”洋气呢。
只是陆煦说完大家都没意见，最后也就这么定了下来。
确定好队伍组成确定了名字，接下来就等着之后抽签选取节目来排练了。
从舞蹈室里出来的时候，徐乐乐一直跟在陆煦身边呵呵笑，显然很开心两人进了同一个队伍。
“煦哥煦哥，我有一个重大消息要告诉你——”
他故意拖长了尾音，明显等着陆煦来问。
F4们立刻好奇凑上来，也想听听是什么秘密。
陆煦也是配合，挑挑眉笑：“什么消息啊？”
徐乐乐四下回头看了看，确定没人听见这才小声跟陆煦说：“你知道为什么今晚不抽签吗不练习吗？”
陆煦摇头：“不知道。”
“煦哥我跟你讲，上午的时候范哥不是找了年哥吗？年哥出来没多久他就联系了一个人，你绝对猜不出那个人是干什么的。”
他都这么说了，陆煦当下就想到了季修年说的那位赖大师。
果不其然，徐乐乐随后就继续爆料道：“范哥请的是最近超火的一个玄学大师，煦哥，你知道这意味着什么吗？”
“意味着什么呀？”
徐乐乐声音压得更低，神秘兮兮道：“意味着公寓里面真的有鬼啊！”